Retrouver de l’énergie malgré l’inflammation chronique

Fais un pas concret vers plus d’énergie et de sérénité dès aujourd’hui.
J’accompagne les femmes épuisées par l’inflammation chronique à apaiser leurs inconforts et à retrouver un quotidien plus léger grâce à une hygiène de vie personnalisée, sans promesses médicales.

Ouverture des accompagnements 1:1 en ligne : juin 2026
Les consultations ne sont pas encore ouvertes. D’ici là, tu peux télécharger mon guide gratuit et lire les articles du blog pour commencer à agir à ton rythme.

Est-ce que c’est pour toi ?

  • Tu vis avec une maladie auto-immune ou une inflammation chronique et tu te sens épuisée, même après une « bonne » nuit de sommeil.
  • Tu as l’impression d’avoir tout essayé (examens, régimes, compléments…) sans vraiment comprendre ce qui se passe dans ton corps.
  • Tu veux agir concrètement sur ton hygiène de vie, mais tu te sens perdue dans des conseils contradictoires.

Si tu te reconnais dans plusieurs de ces points, mon accompagnement 1:1 peut t’aider à mettre de l’ordre dans tout ça et à avancer avec plus de clarté.

Ce que tu vas travailler avec moi

Mieux comprendre ton corps, tes mécanismes inflammatoires et les principaux facteurs qui les entretiennent, pour reprendre des décisions plus éclairées au quotidien.

Ajuster ton alimentation, ton sommeil et ton rythme de vie avec des actions réalistes, adaptées à ton niveau d’énergie du moment, sans régimes extrêmes ni objectifs inatteignables.

Mettre en place des routines simples qui t’aident à stabiliser ton énergie, apaiser ton système nerveux et te sentir moins submergée au quotidien.

Ne plus avancer seule : avoir un cadre, un suivi régulier et une personne ressource à qui poser tes questions entre les séances (dans le cadre défini ensemble).

Voir comment se déroule l’accompagnement

Ton accompagnement 1:1 

Un cadre clair pour t’aider à avancer étape par étape quand tu vis avec une inflammation chronique ou une maladie auto-immune.

Durée & rythme des séances

Accompagnement sur 6 mois, en visio, pour respecter ton énergie et laisser à ton corps le temps d’intégrer les changements.

Ce qui est inclus

Des séances individuelles, un plan d’hygiène de vie personnalisé (alimentation, rythme de vie, sommeil, stress, mouvement doux) et des supports simples pour t’aider à passer à l’action sans te sentir submergée.

Comment ça se passe concrètement ?

Un appel découverte pour vérifier que c’est adapté pour toi, puis des séances régulières pour faire le point, ajuster et avancer avec des actions réalistes jusqu’à la fin du parcours.

Les accompagnements 1:1 en ligne ouvrent en juin 2026.
En attendant, tu peux rejoindre la liste d’attente et profiter des ressources gratuites.

Qui je suis

Je suis Coralie, naturopathe avec une approche fonctionnelle.

J’accompagne les femmes qui vivent avec une inflammation chronique ou une maladie auto-immune et qui se sentent épuisées, incomprises ou perdues dans des conseils contradictoires.

Ensemble, on explore ton histoire, ton terrain et ton hygiène de vie pour comprendre ce qui entretient l’inflammation dans ton quotidien. Je te propose des ajustements concrets (alimentation, sommeil, rythme de vie, gestion du stress…) que tu peux intégrer pas à pas, sans tout bouleverser d’un coup.

Mon accompagnement se fait entièrement en ligne, dans un cadre bienveillant et structuré, toujours en complément de ton suivi médical.